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许多产后妈妈在生完孩子后面临着一系列的问题，如尿频、便1秘、阴1道松弛等，这些都与的松弛有关，但许多人并没有给予重视，甚至对此不屑一顾，当盆底肌退化到一定程度时，有些人甚至会出现漏尿、内脏脱垂、失禁、子1宫化脓等问题。

妇女孕期内脏的重力和腹腔压力增加，导致前倾、腰曲增大，腹部相应也随之向前，加上子1宫重量越来越重，盆底肌肉也在不断地被压迫而逐渐松弛。
因此，无论选择顺产还是剖腹产，一般不太建议妇女在怀孕期间多食补，要合理控制体重。

还有一点，就是松弛素，松弛素是一种多肽，对妇女在分娩前产道有松弛作用。
孕期中黄体是主要的产生源。
可使韧带松弛，使耻骨联合松开，并可使宫1颈和阴1道扩张，这对分娩时胎儿的生长发育有利。
但是，松弛素是一把双刃剑，私密紧致液oem价格，在妊1娠期间，特别是妊1娠后期，由于松弛素的存在，韧带、肌肉会出现一定程度的松弛。

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盆底肌的修复应该怎么做？

先要知道，阴1道的弹性很惊人，产后出现的松弛不是阴1道的问题。
而盆底肌无力，影响了阴1道平滑肌的控制力，使其不能正常收缩。

骨1盆底肌训练前都要经过专业功能测试，前面给大家发的仪器测试就是其中之一。
肯定不用仪器也可以检测，我们下一篇就普及了。

骨1盆底肌修复zui经济实惠的方法就是肌力训练，下面就和大家分享一下像慢肌纤维修复这样简单的训练动作。
球面凸出，坐姿时盆底肌下垂，可与球面接触，上提时远离球面，可很好地感觉到盆底的舒张和收缩。

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缩阴液在使用过程中的秘现反应：

痛i经：月经前几天，或者月经来的时候，肚子痛。
提示子i宫内膜有炎i症，女性私密紧致液oem，用了产品之后暖宫活i血，加快代谢，发i炎的子i宫内膜脱落时剥离的疼痛，不会每次月经都疼痛，等炎i症好了，现象就会消失。

月经血块超多：一般这种情况量也会多，血块也多，跟宫i寒有关系。

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通过运动进行收紧：

站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴i道往上提。
经过锻炼，即可学会分清阴i道和肛i门括约肌舒缩，改善阴i道松弛状态，提高阴i道的挟缩机能，藉以掌握同i房时的舒缩能力，使性i生活和谐、美满。

靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。
双手扶住床沿，中药私密紧致液oem，以防滑下。
双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。
当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。
然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。
如此反复6次，每天一回。

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缩阴液厂家分享：缩阴产品主要有：

精油类缩阴按l摩油：主要是通过按l摩人体的穴位，调节女性生殖系统，使阴l部肌肉活跃，使其放松，保持一定的张力。
并非具有良好的缩阴效果，只是作为辅助作用。

缩阴棒：将某些药l物成分(或某些化学物质)涂在阴l道内，从而使阴l道组织收缩。
另一个是女性为了达到阴l道收缩状态而借助于外力的工具。
疗l效不好，容易反弹，需要反复使用很容易感l染病菌，引发妇科l疾病。

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缩阴原理共四步：

开穴-活化-修复-致紧。

在这些物质中，由于有一种金成分叫做：纳米丝l肽，所以可以起缩阴作用。
这是一种专门用于修复损伤的纤维，被称为纤维皇后，河源私密紧致液oem，它可以有效的修复阴l道这种弹性纤维。
预防皱l纹的发生，促进阴l道平滑肌正常收缩。

运用中医学的原理，活化肚脐神阙穴，将产品中的营养成分直接送到修复部位，使女性子l宫卵l巢无感觉神经，通过穴位将经脉通透。
因此不管是喝塞的产品，都没有我们这种原理(活化受损弹性纤维神阙穴)见l效快！

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